Golf inteligente. Cómo simplificar, y puntuar tu juego mental

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En este libro, los autores han conseguido transformar los aspectos mentales del juego de golf en un conjunto de técnicas fáciles de aplicar:

- Planificar de manera efectiva empleando cuatro principios: el par personal, la conservación, apuntar hacia la parte más ancha de la calle y siempre con la seguridad en mente.

- Apuntar a un objetivo muy específico mediante imágenes visuales o cinestésicas y una rutina pre-golpe consistente.

- Reaccionar de forma constructiva y no negativa después de cada golpe y cada hoyo. Utiliza la técnica 4-F –fudge (¡vaya!), fix (arregla), forget (olvida) y focus (céntrate)– para mantener las reacciones positivas.

El libro también enseña cómo evaluar el juego mental directamente en la tarjeta, este sistema de puntuación sencillo brinda un método efectivo para analizar cada vuelta.

Autores: DeDe Owens, y Dan Kirschembaum

ISBN: 9788480198837
Formato: 150x215mm
Páginas: 168
Nº edicion: 1


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