¡El factor mental en el deporte!
Hoy en día, nadie duda de su transcendencia, pero ¿en qué consiste? ¿cómo actúa? ¿cómo se desarrolla y se gestiona para que juegue a favor y no en contra? ¿Enemigo, o aliado?
Libro de divulgación, para aprender, disfrutar y reflexionar, de un experto profesor de psicología del deporte y entrenador de baloncesto repleto de ejemplos de actualidad de baloncesto, tenis y fútbol entre otros deportes. Ver índice destacados

A pasarlo bien.
Páginas la historia de dos equipos condenados a entenderse y que comparten una pasión común por el baloncesto desde ópticas que parecen muy distintas, pero no lo son tanto.

Si te hipnotiza el sonido de un balón naranja botando sobre el parqué o besando unas redes, si te detienes a contemplar una pachanga en una cancha municipal o si tu mando se bloquea cuando llega a un canal en el que están dando baloncesto, este es tu libro.

La Psicología del Deporte de alto rendimiento permite enriquecer el método de los entrenadores y los gestores deportivos para poder influir mejor en las actitudes y el comportamiento de los deportistas, y contribuye a que estos desarrollen habilidades que les ayuden a autorregular su funcionamiento mental y afrontar con eficacia los desafíos y dificultades que plantea su deporte. En ambos casos, el papel del psicólogo del deporte ayudando a los deportistas y quienes los rodean es fundamental.

En este libro se presentan ejercicios de equilibrio sobre superficies estables e inestables que permiten alcanzar, por una parte, una buena estabilidad postural y, por la otra, una utilización más económica de la fuerza durante las cargas cotidianas y deportivas, así como la mejora de las posibilidades de reacción a los estímulos externos. Los ejercicios ofrecen distintos niveles de dificultad y se adaptan tanto al ámbito del deporte como de la rehabilitación y de la prevención.

Manual de cabecera para padres de deportistas jóvenes.

"No quiero que sea un relato exclusivamente descriptivo, sino con calor emocional, que es el tesoro que esconde el deporte..."  (Juan Antonio Corbalán) 2ª Edición

La experiencia japonesa y su contribución a la teoría y a la práctica del combate individual armado y desarmado, está entre las más antiguas, sofisticadas y duraderas nunca documentadas.

Si ganar es una motivación legítima y natural, si alcanzar nuestra cima es un objetivo admirable, los tropiezos del camino han de ser incluidos en nuestra álgebra personal. La aceptación tranquila, humilde y consciente de una realidad irrefutable, el acto humano de perder, es la mejor plataforma para desafiar los límites y ganar partidos «imposibles».

Quién soy es una pregunta transcendental, decisiva, radical, muy difícil de plantear y contestar sin la presencia didáctica de la pérdida. Hay mucho de sabiduría, autenticidad y libertad encerrada en la experiencia humana de perder. Es ella la que nos instruye y explica enseñanzas valiosas sobre la vida, su dureza, y sobre nosotros mismos.

¿Qué es el éxito? ¿Quién lo define? ¿Sabe perder? ¿Cuál es su particular recuento de victorias y derrotas? Como en los partes de guerra, ¿cuál es su balance final de pérdidas? ¿Lastran su odisea personal o la guían y enriquecen dotándolo de una mirada más realista, humilde y sabia? ¿Qué es el éxito? ¿Quién lo define? Estas son algunas de las preguntas que el autor se plantea a lo largo del texto.

Autor: Álvarez de Mon, Santiago
Colección: actual
Formato: Rústica con solapas